木棉花芯炒腊肉
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木棉花具有清热、利湿、解暑的功效, 三月木棉花开,来一道木棉花炒腊肉吃
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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木棉花花芯,去除上面的黑色的东西,去掉中间的一根最高的花蕊,
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步骤2/5
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用盐水浸泡干净,多清洗几遍
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步骤3/5
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焯水捞出,放入清水里浸泡一下,备用,
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步骤4/5
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锅里放油,放入姜丝,蒜头,再腊肉进去翻炒,再倒入滤干水分木棉花芯翻炒均匀至5分钟,放入适量的盐即可
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最后一步
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再撒上迷人香菜点缀就可以啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-16 · 广东省
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