蒸面条菜
春天来了餐桌上怎么能少了春天的味道呢,野菜就是餐桌上主角了,各种野菜变着花样出现在每家餐桌上,北方最常见的就是荠菜、面条菜、苦菜、蒲公英,今天来一道素菜蒜汁面条菜。
16克
9克
49克
375
千卡
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步骤1/6
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新鲜的面条菜洗干净控干水分,蒜粒去皮备用。
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步骤2/6
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控干水分的面条菜里滴几滴食用油拌匀,撒上面粉。
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步骤3/6
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让面条菜都均匀的裹上一层面粉。锅里水烧开后放入裹好面粉的面条菜,大火烧五分钟左右。
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步骤4/6
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五分钟后直接打开锅盖。五分钟后直接打开锅盖,用筷子把蒸好的面条菜扒拉散开后装入盘里。
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步骤5/6
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把蒜捣成蒜泥,倒入酱油和醋,最后倒入香油和盐拌匀即可。
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最后一步
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面条菜沾上蒜汁就可以开吃了。
面条菜拌面粉前滴入的食用油不要倒入很多,少许即可主要是防粘连,喜欢面粉多一点的可以适当多撒一些面粉在面条菜上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-16
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