三文鱼头豆腐汤(快手菜)
汤色奶白,味道鲜美,富含植物蛋白和动物蛋白,10分钟就能做好!
-
步骤1/5
点击查看大图
三文鱼头洗净去腮,用胡椒粉、料酒、盐和葱姜腌制去腥;嫩豆腐切块。
-
步骤2/5
点击查看大图
嫩豆腐焯水,冷水下锅,加入半勺盐,去除豆腥味。
-
步骤3/5
点击查看大图
国内倒油,撒少许盐防止煎的时候鱼头粘锅,下入鱼头、葱姜煎香。
-
步骤4/5
点击查看大图
煎香后加入滚开水,下入豆腐,加入一茶匙盐,半茶匙糖,半茶匙鸡精,一勺蚝油,一勺料酒,胡椒粉,转入砂锅炖煮10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱花,出锅。
汤色奶白的关键是要倒入滚开水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-16
三文鱼头豆腐汤的相关分类
三文鱼头豆腐汤的相关推荐
-
三文鱼头豆腐汤
29827人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#金汤三文鱼头豆腐汤
186243人看过 -
挪威三文鱼头豆腐汤
126954人看过 -
【三文鱼头豆腐汤】又美容又健康
2209687人看过 -
辣椒鸡蛋酱过水面
25909人看过 -
#中小学生做饭指南#包三鲜馄饨
99756人看过 -
炒菜花
141555人看过 -
蒸饺
35360人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#香酥小河虾
107106人看过 -
#一周减脂不重样#家常鸡汁溜豆腐
57164人看过 -
养胃汤-羊肚汤
1060666人看过 -
软炸虾仁
184806人看过