减脂餐
浏览 876003 · 收藏 9003 · 学做 4
将做法保存到手机
瘦身不是节食,营养健康每一餐
食材清单
加入采购清单
小米辣
2个
、
香菜
1颗
、
大蒜
2瓣
、
柠檬
2个
、
生抽
15g
、
醋
15g
、
香油
5g
、
盐
2g
、
木耳
15克
、
菠菜
1把
、
金针菇
20克
、
胡萝卜
25
、
鸡蛋
2个
、
小葱
1根
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
菠菜,金针菇,胡萝卜,木耳焯水,黄瓜切丝
-
步骤2/5
点击查看大图
美味饱腹感极强。
-
步骤3/5
点击查看大图
焯水,切丝备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
如图所示,添加调料。
-
最后一步
点击查看大图
一起做起来吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-15
换个做法
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
156777人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
167961人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
173333人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
703610人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
219509人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
248348人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
275169人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
96897人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的香煎鸡胸肉~
85359人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1418750人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
298280人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
890053人看过