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低脂～豆皮鸡肉卷

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guoyudan

低脂，饱腹感
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
胡萝卜 1小块
、
木耳 5朵
、
大葱 适量
、
姜 适量
、
香油 适量
、
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
耗油 1勺
、
生抽 1勺
、
胡椒粉 适量
、
豆皮 2张
、
蘸料
、
生抽 1勺
、
陈醋 3勺
、
小米辣 2个
、
大蒜 3瓣
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2022-03-12

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