补血养颜良方,仙女必须掌握的秘籍
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随着生活节奏的加快,工作压力越来越大,身体也越来越不好,出现各种各样的问题,焦虑失眠不安导致月经失调、掉发秃头,整个人气色也不好,身体状态不好影响心情也影响工作,如此循环往复会导致一个人状态越来越差。 女生一定要好好爱自己,拥有健康的身体是一个人最大的财富。 想要拥有好的身体,除了保持愉悦的心情,还要懂得调理自己的身体 阿胶糕的配方如下,希望对各位姐妹有所帮助,拥有健康的身体,成为更好的自己。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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第1步、阿胶块用黄酒浸泡48小时,使其充分的氧化,将阿胶的的营养功能泡出来,除去驴皮的腥味,泡好的阿胶倒入砂锅中,小火慢慢熬期间用铲子搅拌,加入老冰糖一起熬至挂旗。
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步骤2/4
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第2步、依次倒入所有辅料,核桃,红枣,枸杞,黑芝麻搅拌均匀,这个过程一定要迅速搅拌。
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步骤3/4
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第3步倒入模具,最好在磨具上铺一层油纸方便脱模,用擀面杖压实压平即可
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最后一步
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第4步,根据自己的喜好口味,喜欢玫瑰/桂花的的可以撒一层玫花瓣在上面再压实,等到完全冷却下来了,切块,切片。将切好的阿胶糕用糯米纸包好再装入袋子,夏天可以放冰箱冷藏。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-11
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