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韭菜鸡蛋馅包子

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娜娜食堂

好吃不长胖！春天的韭菜最好吃！北方人喜欢吃馅，尤其北京人最爱韭菜鸡蛋馅！把韭菜和鸡蛋放在一起做， 确实可以起到补肾行气止痛的作用，尤其是对于阳痿，尿频，肾虚，痔疮以及胃疼，都有一定的疗效，韭菜炒鸡蛋是相当不错的搭配，对养生有很好的疗效。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
面粉 300克
、
韭菜 400克
、
酵母 3克
、
白糖 一勺
、
温水 200克左右
、
鸡蛋 4个
、
鸡精 适量
、
蚝油 一勺
、
盐 适量
、
食用油 半勺
、
香油 半勺
烹饪步骤
小贴士

韭菜一定要控干水分，切碎以后加入适量食用油，防止切面出水，还有包好了之后，要放在锅里醒发15-20分钟，这样的包子喧腾好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-09

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