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白蘑菇炒肉片

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薯条沾腐乳

白蘑菇炒肉可以提高人体抵抗力、镇痛镇静、止咳化痰、防癌抗癌、通便排毒等。白蘑菇炒肉里面含有人体所需的营养元素，比如蛋白质、氨基酸、维生素、以及矿物质等，这些都可以有效地预防骨质疏松 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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42克
46克
23克

643
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白蘑菇 200g
、
猪瘦肉 180g
、
胡萝卜 1小段
、
花生油 30g
、
大蒜 5瓣
、
生抽 15g
、
小葱 1根
、
黑胡椒碎 适量
、
腌肉调料
、
玉米淀粉 3g
、
料酒 15ml
、
盐 2g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-09

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