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简单快手5分钟减脂餐，上班族便当

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加油刘小厨

节假日的放纵，让自己长肉肉而且变得慵懒…… 现在，每天好好吃饭，好好运动，好好工作，好好瘦身！ 坚持吃减脂餐❤️看着肉肉一点一点变少，真的很开心，也会更有动力坚持下去✊ 姐妹们，一起打卡吧❤️ 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄牛肉 适量
、
即食甜玉米 1包
、
青菜 少许
、
原味欧包 1个
、
鸡胸肉肠 2颗
、
生粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-09

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