红烧黄鱼
吃出健康,解决假胖红烧黄鱼美味又营养多吃也不会胖,合理膳食吃出健康好身材 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
25克
36克
22克
416
千卡
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步骤1/8
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食材
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步骤2/8
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大葱切丁红椒切丁鱼身上划斜刀
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步骤3/8
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加入葱姜煎至金黄色
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步骤4/8
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鱼煎至两面金黄加入料酒
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步骤5/8
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加入红烧酱油和糖
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步骤6/8
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加入大葱丁和红椒丁半碗热水烧开后煮六分钟
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步骤7/8
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最后淋上淀粉水勾芡
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最后一步
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装盘美味即成
煎鱼之前鱼身上涂上淀粉煎鱼不粘锅,淀粉勾芡使味道都裹在鱼上更入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-08
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