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青椒洋葱炒肉

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厨神丸子

肉肉可以根据个人喜好选什么都可以，我用的是鸡小胸，比较嫩～特别好吃的一道家常菜，配大米饭绝了 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
营养分析 查看详情

5克
54克
26克

353
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡小胸 200g
、
洋葱 半个
、
青椒 1个
、
鸡精 2克
、
盐 2克
、
黑胡椒粉 5克
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
酱油 1勺
烹饪步骤
小贴士

我用的是研磨黑胡椒粉，比普通胡椒粉颗粒大些，味道更浓

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-08

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