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手撕包菜

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小馋食光

不需要过多的调味料，但每种都要把量给足，花椒、干红椒煸炒的太轻不出味儿，时间长了会发苦，生抽和盐的拿捏要到位…… 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
营养分析 查看详情

11克
2克
10克

139
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莲花白 半棵
、
干辣椒 6个
、
花椒 1小把
、
大葱 小半根
、
姜 4片
、
蒜 4瓣
、
食用油 1勺
、
盐 4克
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

莲花白要手撕哦，会更入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-04

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