高纤营养的三色糙米粥

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高纤低脂是健康的饮食，三色糙米是标准的高纤食物，炖粥补血补气，就是炖的时间较长，正好新买了大宇电压力锅，有预约功能，昨天晚上设置好时间，早餐就能吃上了。炖出的粥粘稠，非常可口。

食材清单加入采购清单

三色糙米 200克

、

大红枣 8粒

烹饪步骤

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

用这个电压力锅炖粥省心省事，米都不用提前泡。淘洗干净放锅中，设置好即可。不锈钢内胆和不粘内胆，用不粘内胆比较好，不粘锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-03

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