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海鲜粉丝煲

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零度甜品

海鲜，粉丝，菜一锅搞定 节后减脂，一起健康 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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57克
22克
53克

377
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
粉丝 1把
、
虾 5只
、
香菇 3朵
、
鸡肉丸 100克
、
扇贝肉 50克
、
娃娃菜 1颗
、
鸡汤 400ml
烹饪步骤
小贴士

配菜根据自己喜欢的放， 鸡汤中有盐，没有再加盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-02

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