西蓝花炒肉片
浏览 1.9万 · 收藏 115
将做法保存到手机
春节过节涨了好几斤肉肉，为了夏天穿上美美的裙子，所以我开启了减脂模式，西蓝花炒肉片好吃美味又没有那么多热量，真的特别适合减脂期食用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
西兰花洗净，切小朵，焯水，胡萝卜去皮切片，鸡胸肉切片。
-
步骤2/5
点击查看大图
油热下鸡胸肉，炒至变色
-
步骤3/5
点击查看大图
将胡萝卜放入锅里
-
步骤4/5
点击查看大图
加入味达美六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
-
最后一步
点击查看大图
最后加入西兰花，翻炒均匀，加少许食盐，即可出锅。
小贴士
西兰花清洗的时候加适量淀粉和食盐，清洗的更加干净。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-01
换个做法
西蓝花炒肉片的相关分类
西蓝花炒肉片的相关推荐
-
笋片炒鸡蛋
96976人看过 -
香菇油菜心
6323438人看过 -
巧做脆爽凉拌木耳
24757926人看过 -
清炖羊肉汤
4650029人看过 -
白菜炖牛肉
78898人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油杏鲍菇
20263594人看过 -
西蓝花炒肉片
130890人看过 -
莲藕素炒双耳
289565人看过 -
#春日尝鲜# 西蓝花炒肉片
169866人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10572793人看过 -
#我的中秋餐桌#黄瓜炒鸡蛋
179488人看过 -
#放假请来我的家乡吃#凉拌木耳
186176人看过
