不加一滴水的蒸鸡翅中,鲜嫩多汁|蒸菜菜谱
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zui简单的蒸鸡翅做法,不需要加一滴油和水。鸡翅鲜嫩多汁,简单又家常,手残党也能学会!
营养分析
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17克
30克
19克
350
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡翅中放在碗里,用热水烫一下
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步骤2/3
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把碗里的热水倒掉,用厨房纸擦干鸡翅表面的水分。「可以用牙签在鸡翅表面上扎小孔,会让鸡翅更入味!」
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最后一步
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加入适量的盐、2勺生抽、1勺老抽和1勺淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟,上锅蒸熟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-28
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