自制酸奶
过节吃胖了，喝点自制酸奶，改善肠道。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
110克
32克
96克
1292
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/7
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原料
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步骤2/7
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奶锅，蛋抽煮水消毒
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步骤3/7
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加入牛奶，糖煮到40度离火
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步骤4/7
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加入淡奶油，菌粉搅匀（菌粉要常温）
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步骤5/7
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倒入酸奶盒
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步骤6/7
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盖上盖子，39度发酵6小时，时间的取出冷藏保存
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最后一步
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开动，贴上贴纸送人妥妥的。
发酵6~8小时都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-28
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