高钙低脂香菇肉沫豆腐羹
春天啦!女生要减肥,娃儿们要长高,这道菜吃出健康,帮助长高哦! 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
174克
58克
26克
1882
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
主要原材料及调味料,香菇提前泡发
-
步骤2/9
点击查看大图
里脊肉剁成肉沫,香菇洗净切沫,豆腐切小块
-
步骤3/9
点击查看大图
肉沫加入料酒
-
步骤4/9
点击查看大图
六月鲜8克轻盐原汁酱油,搅拌均匀,腌制15分钟
-
步骤5/9
点击查看大图
起油锅,煸炒肉沫
-
步骤6/9
点击查看大图
加入香菇煸炒,加足量水,烧开
-
步骤7/9
点击查看大图
加入豆腐
-
步骤8/9
点击查看大图
煮开后淋上水淀粉,加盐。焖煮入味
-
最后一步
点击查看大图
撒上小葱花,出锅!鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-27
香菇肉沫豆腐羹的相关分类
香菇肉沫豆腐羹的相关推荐
-
微波炉蒸蛋
157328人看过 -
爽脆又开胃的下饭菜肉沫豆角
457796人看过 -
【家常小炒】土豆丝胡萝卜丝最佳爆炒cp!#给年味整点鲜的#
151329人看过 -
牛肉芹菜馅饺子
54311人看过 -
土豆的万能做法,这样做的土豆泥不仅好吃不长胖!竟然还能减肥
330573人看过 -
日食记|菠菜鸡蛋羹
348540人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密#牛肉炒棒菜杆
134012人看过 -
零失败版回锅肉,肥而不腻#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#
151442人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10465734人看过 -
肉末茄子
7010249人看过 -
#吃出健康,解决假胖#青瓜炒肉片
56069人看过 -
猪肉芹菜馅饺子
202701人看过