油泼带鱼
鱼肉富含丰富的蛋白质,营养丰富容易吸收,减肥怕胖家里各种鱼吃的比较,油泼 的做法简单快手营养美味。动手做起来吧 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/7
点击查看大图
洗好的带鱼表面放上葱段、姜片、花椒粒
-
步骤2/7
点击查看大图
加入料酒
-
步骤3/7
点击查看大图
入蒸锅大火烧开蒸15分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
蒸好的带鱼去掉汤汁,去掉葱花、姜片、花椒粒,重新放上葱丝、姜丝、辣椒、香菜,加入蒸鱼酱油
-
步骤5/7
点击查看大图
炒锅入油烧至微微冒烟
-
步骤6/7
点击查看大图
准备油泼
-
最后一步
点击查看大图
热好的食用油泼到上面,营养美味的油泼带鱼做好啦
带鱼洗好直接摆盘就可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-26
油淋带鱼的相关分类
油淋带鱼的相关推荐
-
红烧肉(不焯水,不放油,不放盐,肉嫩软烂的做法)
5028260人看过 -
墨鱼排骨鲜汤
360907人看过 -
油泼鱼
74377人看过 -
红烧带鱼
4190572人看过 -
松茸炖鸡
2709827人看过 -
腰果西芹炒花枝
210511人看过 -
盐水猪肝(不老、不膻、超简单)
16774人看过 -
红烧肉
6492227人看过 -
油泼鲳鱼
18612人看过 -
焦熘鱼段
27076人看过 -
葱烧海参
2618350人看过 -
咖喱牛肉
299288人看过