宝宝咳嗽奇效——洋葱苹果汤
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跟李靓蕾小姐姐学习的,专治小孩咳嗽,亲测有效哦,味道甜甜的,小朋友也爱喝
营养分析
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1克
4克
50克
206
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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苹果洋葱洗净,切块,放入碗中,蒸锅内加纯净水或矿泉水,碗放置到蒸锅上,蒸一小时到两小时即可
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最后一步
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蒸好之后,只喝碗里的汤汁,甜甜的(苹果肉也可以吃,非常软糯)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-25
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