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罗勒炒肉沫

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啃竹子的熊猫

一直心心念念的罗勒，这次终于安排上了。作为一种香料食材，不见得人人都会喜欢它的香味。买来之前我也不确定，买来后发现气味很清新，是我喜欢的味道。所以说，不试试怎么知道它究竟啥味道呢？ 罗勒气味芳香，有 疏风解表、调理脾胃、祛风除湿、止痛止痒、解毒的功效。 暑湿天胃口不好时尤其可以多吃一些。
营养分析 查看详情

0克
10克
15克

81
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
肉馅（三肥七瘦） 200克
、
罗勒 250克
、
大蒜 2瓣
、
老姜 1小块
、
小米辣 2个
、
生抽 2勺
、
盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

洗完的罗勒尽可能的把水甩干一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-24

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