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不喜欢吃肉的看这里!一道黄金豆腐好吃到你流口水

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豆腐作为公认的健康食品,含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。 经常吃豆腐可以增强人体免疫力,增强体质,但豆腐虽好,吃多了也会腻,小帝君在这里教你一道健康又营养的豆腐烹饪食谱。
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25克
45克
92克


776
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

豆制品本就是日常生活中不可缺少的营养成分,小帝君教的这道豆腐餐更是将豆腐玩出了花样,让你不但食欲大增,而且百吃不腻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-02-24

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