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爆炒猪肝（减脂版）的做法

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爆炒猪肝（减脂版）

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太多宝宝在问减脂期能不能吃猪肝啦～这就上做法

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

猪肝 150克

、

红椒 2个

、

盐适量

、

生抽适量

、

食用油 6克

、

蒜 3瓣

、

韭菜花 50克

、

胡椒粉少许

、

料酒 1茶勺

、

淀粉 1茶勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
蔬菜切成图片里的模样，猪肝切片，再把调料加入腌制一下
步骤2/4 点击查看大图
先把少许油和蔬菜一起下锅，炒软，盛出来，然后下5克油，再下腌制好的猪肝，炒至变色，再加入炒好的蔬菜
步骤3/4 点击查看大图
加入少许生抽，少许水，翻拌均匀就阔以出锅啦～
最后一步点击查看大图
开次～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-21

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