是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

低脂健康蒸菜【海鲜菇蒸鸡胸肉】吃再多也不怕胖~

浏览 20690 · 收藏 405
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



蒸之前,先用粉腌制一番,这样做的鸡胸肉,鲜嫩不输鱼肉,更胜在无油健康,对肠胃来说也好消受些 盘中再铺上一层鲜菇作底,与荤食同蒸,我喜欢用肉质肥厚、味道鲜美的海鲜菇。 菇如其名,海鲜菇自带独特的蟹香味,蒸熟后的海鲜菇香气会更加明显,搭配清淡的鸡胸肉,鲜得出彩! 加之海鲜菇有很高的营养价值和药用价值,初春换季易感冒,多吃菌类食物,能提高身体的免疫力哦~
营养分析 查看详情

15克
60克
19克


454
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.鸡胸肉选用新鲜的制作比较好 2.黄酒可以换成自家有的料酒哦 3.盘子记得选用深一点的,因为海鲜菇会蒸出很多水分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-02-21

换个做法

海鲜菇蒸鸡胸肉的相关分类

海鲜菇蒸鸡胸肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”