营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
十分钟营养又简单的高颜值早餐，老人，小孩都喜欢吃，孩子一次能吃两大碗 参与活动: #Join奈特兰芝士粉挑战赛，撒花式芝味，赢新年壕礼#
26克
59克
162克
1091
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/4
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西红柿洗净切碎，剁成酱，蒜切成末，葱切成葱花，火腿肠切片备用
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步骤2/4
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鸡蛋打散，锅内热油，倒入鸡蛋液，滑散盛出备用
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步骤3/4
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锅内倒入少许油，烧热，爆香葱蒜末，然后下火腿肠片翻炒片刻，倒入西红柿碎翻炒出汁，加两勺生抽、1勺耗油、1小勺白糖，适量盐，翻炒均匀，加入适量开水，加入面条。
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最后一步
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面条煮至八分熟后加入炒好的鸡蛋碎，倒入青菜，青菜变软即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-20
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