凉拌青笋
青笋别名莴笋、莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣等,为菊科属一年生或两年生草本植物,青笋分茎用和叶用两种,其味甘、苦,性凉,入胃、小肠经,具有消积下气、利尿等功效。
1克
6克
14克
78
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
青笋切丝,凉水寖泡。
-
步骤2/6
点击查看大图
淋干水
-
步骤3/6
点击查看大图
准备辅料
-
步骤4/6
点击查看大图
码到青笋上
-
步骤5/6
点击查看大图
烧开油,淋上。
-
最后一步
点击查看大图
拌匀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-19
凉拌青笋的相关分类
凉拌青笋的相关推荐
-
凉拌茄子
20985582人看过 -
鱼香肉丝
5760998人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
881526人看过 -
凉拌青笋
216093人看过 -
家常凉拌青笋
26138人看过 -
凉拌牛肉
918940人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#拌西兰花
107732人看过 -
葱爆孜然羊肉
1528797人看过 -
#福临门 福如东海#羊肉粉汤
133463人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12666124人看过 -
红烧冬瓜
52350897人看过 -
干煸四季豆
6842172人看过