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自制午餐肉

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壮麻麻～

我家小朋友喜欢吃午餐肉，总吃外边的添加剂太多，就给他自己做了点。早晨拿一片煎一下夹面包吃，或者放汉堡里，涮火锅也可以哟。 做法很简单做起来吧！ 因为就给孩子吃配方量不多，人多的话可以翻倍，也可以做好放冰箱冷冻储存。
营养分析 查看详情

4克
6克
42克

207
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
2肥8瘦猪肉馅 250克
、
鸡蛋液 40克
、
玉米淀粉 40克
、
水 40克
、
盐 3克
、
生抽 6克
、
蚝油 1勺
、
糖 5克
、
料酒 1勺
、
红曲粉（调色） 适量
烹饪步骤
小贴士

1⃣️口轻的适量减盐 2⃣️放容器时候压实 3⃣️吃不了放冰箱冷冻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-16

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