广东靓汤——虎乳润肺排骨汤
虎乳菌,又称老虎奶、虎乳芝或虎乳灵芝,是一种珍稀药用真菌。虎乳菌具有极高的药用价值,其菌核含有丰富的蛋白质、矿质元素、多种维生素、真菌多糖、膳食纤维素等食药用成分。 虎乳菌具有不错的补中健脾的效果,还可以止咳、降火、抵干燥,秋冬干燥季节喝了整个人都会觉得很舒服~
68克
60克
43克
1021
千卡
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步骤1/7
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准备材料
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步骤2/7
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排骨切段,用开水汤30秒
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步骤3/7
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汤包打开,所有材料用水清洗两遍即可
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步骤4/7
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将所有材料一起放入锅内,我的是用电饭锅煮饭功能1小时,如果用电磁炉或者煤气炉也是煮1小时左右
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步骤5/7
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正在煮,差不多可以喝的时候放入适量盐即可
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步骤6/7
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煮好啦~上桌~
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最后一步
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赶紧来一碗~这个汤是清甜的,非常适合熬夜人士喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-15
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