五红鱼胶原|补气血|养卵巢|抗衰老

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五红养颜鱼胶原，胶原气血双补，养成桃花肌，既补气血，又养姨妈，增内膜，养卵巢。坚持喝，皮肤水水嫩嫩，轻松拥有桃花肌!整个人的精气神都杠杠滴! 五红汤也是一剂赫赫有名的药膳，它有补气养血功效，气血不足则代谢不畅，通常表现为手脚冰凉，月经不调，痛经，皮肤暗沉，没有光泽，外表上会给人一种年老色衰的感觉。那么如何看上去白里透红，与众不同，则是很多女生一直追求的目标。 鱼胶作为滋补佳品，富含胶质，有非常丰富的胶原蛋白，具有补气血，抗氧化、美容养颜,养卵巢，增内膜，养姨妈的功效，月经期后和产后连续喝，可迅速补胶原补内膜！ 爱美的小仙女们赶紧做起来吧！喜欢的关注➕收藏哦！有问题的可以在评论区留言

五红鱼胶原的用料

红豆 100克 红枣 100克
红米 100克 红衣花生 100克
枸杞 50克

五红鱼胶原的做法

五红鱼胶原|补气血|养卵巢|抗衰老的做法图解1

步骤1

准备食材
五红鱼胶原|补气血|养卵巢|抗衰老的做法图解2

步骤2

泡发鱼胶
五红鱼胶原|补气血|养卵巢|抗衰老的做法图解3

步骤3

剪小块备用
五红鱼胶原|补气血|养卵巢|抗衰老的做法图解4

步骤4

所有材料一块熬制

五红鱼胶原的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-11

©本菜谱的做法由 焕颜养生 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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