海南陵水马鲛鱼
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#马鲛鱼 鱼香十足!肉质绵细,马鲛鱼特点:鲜,香,软绵,回香回甘!
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备切切好的大块马鲛鱼,拿盐水洗净等备用。
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步骤2/3
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油下锅转小火慢慢煎两面金黄,
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最后一步
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差不多这个颜色就出锅,味道刚刚好,有条件的加点海南小青桔子滴在表面上吃,太香了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-09
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