【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁
看了张静初的绿汁计划，觉得自己也需要适当的抗炎提高免疫力。 但是无论多厉害的食疗。坚持是关键。
1克
11克
33克
189
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
食材洗净控干水分。
-
步骤2/6
点击查看大图
原汁机出汁以后，再过滤一下。
-
步骤3/6
点击查看大图
得到了一杯清爽无渣的绿汁。
-
步骤4/6
点击查看大图
一饮而尽。这个味道还可以，是能接受的范围。
-
步骤5/6
点击查看大图
还得到了一杯过滤下来的纤维。准备留着和面。
-
最后一步
点击查看大图
其实经常喝这个绿汁…因为味道还可以。
如果不喜欢这个味道。可以加点苹果柠檬之类的。
我建议用原汁机。而不是榨汁机破壁机。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-08
羽衣甘蓝西芹汁的相关分类
羽衣甘蓝西芹汁的相关推荐
-
羽衣甘蓝香蕉苹果饮
126405人看过 -
羽衣甘蓝香橙汁#初春润燥正当时#
285610人看过 -
#唯有美食最粽要# 爆炒羽衣甘蓝~～
95405人看过 -
自制汉堡包，营养美味又健康-虾仁土豆汉堡包
2111499人看过 -
绝了！自制手撕牛肉干
129852人看过 -
十分钟健康早餐：减脂！隔夜燕麦玉米片羽衣甘蓝早餐沙拉
28051人看过 -
#做出牛肉的分寸感#自制牛肉干，简单又好吃
92587人看过 -
西芹黄瓜汁
47630人看过 -
#轻食季怎么吃#羽衣甘蓝青酱
138882人看过 -
羽衣甘蓝沙拉
248301人看过 -
芒果流心蛋糕卷
104029人看过 -
减脂的黑麦馒头
31015人看过
