皮肤好好排毒汤(孕期适宜)
来自四川宜宾的阿姨强烈推荐,她女儿怀孕期间定期喝这个汤,皮肤状态很棒,两个孩子出生之后又没有黄疸又不长疹子,排胎毒很有效果。
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步骤1/5
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准备苦藠头,去皮
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步骤2/5
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去好皮后洗净,不用切开(整个煲)
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步骤3/5
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准备料理三副猪小肚。记得早点去菜市场才有货哦,很多人买这个,虽然是猪膀胱,熟了之后口感和猪肚很类似。
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步骤4/5
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切开猪小肚,用面粉搓洗,洗干净后,去掉油脂部分,再用清水冲洗干净。水烧开后,放入洗净的猪小肚们,用水焯3分钟,捞出晾一下,切成小块或条。切好之后,将洗净备好的苦藠头,姜片一起入砂锅,大火煲开后,小火煲1-2小时,汤色呈现乳白色即可。
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最后一步
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乳白色的排毒养颜苦藠猪小肚汤做好了!
苦藠头不要问我哪里可以买到,万能的TB帮到您
汤一定要煲到奶白色,再喝
一般没有特殊情况的孕妈妈都可以喝,可以咨询下产科医生
效果是四川那边很多孕妈妈的母辈传下来的,有效
汤不建议放盐,实在口味重点,放一点点也是可以的
不喜欢内脏带点腥味的朋友,这个汤可能也不适合你,慎重考虑哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-05
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