扇贝柱
孩子不太爱吃扇贝,但扇贝补锌神器,可以吃扇贝柱!
17克
7克
24克
269
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
鲜扇贝柱控水
-
步骤2/8
点击查看大图
锅烧开水后,连容器一起放入,放入就拿出来
-
步骤3/8
点击查看大图
焯水后的扇贝柱,控水
-
步骤4/8
点击查看大图
青椒去种,去丝切小块
-
步骤5/8
点击查看大图
葱姜蒜切沫,起锅烧油,葱姜蒜沫下锅爆香
-
步骤6/8
点击查看大图
放豆瓣酱炒出红油
-
步骤7/8
点击查看大图
放生抽,醋,白糖,炒香,放扇贝柱翻炒
-
最后一步
点击查看大图
放青椒,放少量盐,水淀粉,收汁出锅!
扇贝柱焯水,放进去就要拿出来,不要散着放,一旦捞起来就老了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-05
扇贝柱的相关分类
扇贝柱的相关推荐
-
软炸扇贝柱
668536人看过 -
扇贝柱炒辣椒
30429人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1392841人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72969797人看过 -
法式香煎扇贝柱佐芦笋炖饭
640586人看过 -
青椒爆炒扇贝肉
5046909人看过 -
扇贝柱蒸蛋
72561人看过 -
农家香椿芽炒鸡蛋
4130690人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25294088人看过 -
扇贝柱卷心菜
151588人看过 -
三色扇贝柱
107673人看过 -
西葫芦炒扇贝柱
10321人看过