银耳水果西米露
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这道菜低脂,健身人群可以吃~
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银耳用破壁机(或豆浆机)做成银耳浆(喜欢甜的可以加点冰块再煮一下),水果中放入银耳浆打成汁后放入煮熟的西米,一杯饮品制成,味道很不错。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-01
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