荷香糯米鸡——香糯爽滑,鲜味四溢
荷香糯米鸡是中国广东地方特色点心的一种,属于粤菜系。在糯米中放入鸡肉、香菇、腊肠、蛋黄等馅料,然后用荷叶包裹蒸熟而成。蒸熟后的糯米鸡充满着荷叶的清香,鲜味四溢,鸡肉味道也完全渗透到糯米之中,伴着荷叶的清香回味悠长,风味独特,糯糯的口感很有嚼劲,令人百吃不厌。
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步骤1/18
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准备食材。
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步骤2/18
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小花菇洗净泡发。
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步骤3/18
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泡发小花菇的水过滤后用来浸泡糯米3小时以上。
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步骤4/18
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鸡腿去皮剔骨,肉切小块。
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步骤5/18
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姜蒜切末备用。
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步骤6/18
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切好的鸡肉放入容器中加入姜蒜末,加入1勺蚝油,2勺生抽,半勺老抽。
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步骤7/18
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抓拌均匀腌制15分钟入味。
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步骤8/18
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干荷叶洗净,浸泡至软(或者用开水烫一下)。
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步骤9/18
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泡发的小花菇切片,腊肠斜刀切片。
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步骤10/18
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锅中少量油烧至7分热,下入鸡皮,把鸡皮煎出油,煎至焦黄。
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步骤11/18
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把鸡皮捡出丢弃,把煎鸡皮的油扫一层在荷叶上,这样糯米饭不沾叶子!鸡皮炸的油如果混合点在糯米里再去蒸,出来会更加有鸡的味道。
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步骤12/18
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将腌制好的鸡肉下锅翻炒至变色。
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步骤13/18
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再加入腊肠,瑶柱,杂蔬,翻炒均匀。
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步骤14/18
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将泡好的糯米沥水后入锅,加半勺老抽。
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步骤15/18
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加少量糖提鲜,翻炒均匀。
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步骤16/18
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将荷叶铺进蒸笼(扫了油的一面朝上)将炒匀的糯米和鸡肉均匀铺在荷叶上。
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步骤17/18
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再用荷叶把食材包起来,盖上笼盖,上锅隔水蒸45分钟。
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最后一步
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蒸熟后的糯米鸡充满着荷叶的清香,鲜味四溢,鸡肉味道也完全渗透到糯米之中,伴着荷叶的清香回味悠长,风味独特,糯糯的口感很有嚼劲,令人百吃不厌。
糯米富含B族维生素,能养胃健脾,补益中气。 鸡肉能补充蛋白质能让营养更均衡。用荷叶制成的糯米鸡,对高血脂、高血压及肥胖症等有疗效。
蒸糯米时,加入一勺盐和一勺植物油,这样可以令糯米的口感更加爽滑。
荷香糯米鸡,清香软糯,入口滑嫩好吃,简单几步就搞定。
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发布于 2022-02-01
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