春节解腻——好吃又低脂的温拌魔芋菠菜
伴随着春节的一桌硬菜,可以添一个温拌魔芋菠菜,清爽又美味。
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步骤1/5
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魔芋扣用清水冲洗,菠菜切5cm左右段,姜去皮。
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步骤2/5
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菠菜焯水。
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步骤3/5
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魔芋焯水,魔芋不怕煮,时间稍长也没关系。
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步骤4/5
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姜与蒜压末,糖、醋、盐、酱油调汁,然后与焯水后的菠菜、魔芋混合在一起,后淋上香油,拌匀,装盘后撒上花生碎。
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最后一步
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清爽的温拌魔芋菠菜就做好了。
1 . 焯水后的菠菜过水,但无须太凉,保持温度。
2. 突出菜的酸甜口味,糖和醋适当多加一点。
3 加入姜末会让这道菜的口味更加具有特点。
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发布于 2022-01-30
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