年夜饭菜单【笑口常开】过年做它人人都爱！

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蛤蜊，一种物美价廉的海产品，肉质鲜美，营养价值高，菜市场也容易买到。不过别把它和花甲混淆了！花甲是蛤蜊的一种，蛤蜊的肉要比花甲的更肥厚些，鲜美度也略胜一筹呢~ 在江苏民间，还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”的说法，家常的吃法有烧汤、热炒。既然上了年菜宴席，理当来个特别的！细数一下，年菜有财运了、有团圆了、也有吉利了，那再来个“祝君开心”~ 以自带鲜美的蛤蜊做容器，酿入虾滑馅，鲜上加鲜，爽滑翻倍！来，就让这道菜博君一笑！

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2克
56克
177克

950
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

龙口粉丝 1把

、

焯水：蛤蜊 10个（约350g，尽量选大小均匀一些的）

、

姜片 15g

、

料酒 10g

、

虾泥馅：虾仁 250g

、

料酒 5g

、

生抽 5g

、

盐 2g

、

白胡椒粉 1g

、

玉米淀粉 5g

、

蛋清 1个

、

鲜香菇碎 35g

、

葱花 5g

、

蒜蓉酱：蒜末 50g

、

小米椒 15g

、

生抽15g 15g

、

蚝油 15g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
1.龙口粉丝提前用清水泡软，香菇洗净去蒂切碎，蒜末剁成泥，小米椒剁成泥，蛤蜊用刷子清洗干净表面备用
步骤2/5 点击查看大图
2.虾滑馅的制作：虾仁放入搅拌机中搅打成虾泥，加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉、玉米淀粉、蛋清，往同一个方向搅打上劲至有粘性，再加入鲜香菇碎和葱花搅拌均匀，虾泥馅就做好了
步骤3/5 点击查看大图
3.蒜蓉酱的制作：平底锅倒入50g玉米油，倒入一半蒜泥小火炒至金黄色，再倒入剩下的蒜泥和小米椒翻炒均匀，倒入生抽和蚝油翻拌均匀即可
步骤4/5 点击查看大图
4.蛤蜊焯水：烧一锅热水，加入姜片、料酒、蛤蜊，开中火将蛤蜊煮至开壳捞出备用
最后一步点击查看大图
5.将制作好的虾滑馅酿入蛤蜊中，整齐的摆入盘中，中间放入泡软的龙口粉丝，面上均匀的铺上蒜蓉酱（每个蛤蜊酿虾滑都勺点蒜蓉酱哦）热水上锅蒸10分钟，开吃前撒上葱花即可