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山药苹果小米粥 7+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记

今天分享大家一款既好喝又营养的辅食粥，做法简单，赶快给宝宝安排上吧！ 小宝宝打糊糊，大宝直接喝。
营养分析 查看详情

1克
2克
20克

89
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小米 15克
、
山药 20克
、
苹果 20克
、
胡萝卜 10克
、
红枣 1颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-27

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