吊浆高粱肉汤圆
吃粗粮有利身体健康，今天试着用吊浆高粱粉做肉汤圆，味道还可以，今天过年就包高粱肉汤圆啰！
30克
5克
1克
287
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/6
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用水将100克高粱粉拌匀
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步骤2/6
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将盐、姜沫放入肉沫中拌匀
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步骤3/6
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将放温水拌均后的高粱粉揉成团，压扁后搓成条，再平均分成十二个小米团，每个米团按压成窝状，将拌好的肉馅取适量放入面团中，收口搓圆即可。
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步骤4/6
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搓圆的高粱汤圆放入锅中，开水中火煮8分钟即可。
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步骤5/6
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动筷子啦
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最后一步
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好鲜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-26
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