年夜饭第3道！清爽素菜，成本不到10块钱~
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入口嫩生生的，十分爽脆，鼻尖满是植物清香和蒜香，风味偏清淡，带着点咸鲜和酸味
营养分析
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21克
9克
19克
278
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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茼蒿切两段，放入微波专用饭煲中，倒入适量开水。
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步骤2/7
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盖上盖，放入光波炉中，加热5秒。
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步骤3/7
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娃娃菜切8瓣，放入微波专用饭煲中，倒入适量开水。
步骤4/7
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发布于 2022-01-25
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