茄汁虾仁烧豆腐❗️鲜美酸甜，巨下饭
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这道菜除了费米饭，味道真的一绝！酱汁酸甜开胃，虾仁鲜美，玉子豆腐嫩滑，做法超简单！赶紧学起来吧～
营养分析
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41克
68克
86克
953
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
虾仁
150克
、
玉子豆腐
2条
、
香菇
3朵
、
腊肠
1根
、
番茄
4个
、
番茄酱
2勺
、
蚝油
1勺
、
料酒
1勺
、
葱花
适量
、
丽兹葵花籽油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
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番茄去皮切丁、香菇切片、腊肠切片、玉子豆腐切块备用
-
步骤2/5
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锅中加入少许葵花籽油，倒入番茄丁炒至变软，加入2勺番茄酱、1勺蚝油，1勺料酒
-
步骤3/5
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翻炒均匀后加少许清水，再加入香菇、腊肠、玉子豆腐、虾仁
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-01-25
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