就这么撕了一下杏鲍菇
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凉拌菜的灵魂一是食材,二是料汁。
营养分析
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10克
0克
7克
101
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备一个大个的,或两个小小的杏鲍菇对半切开,手撕成丝,焯水两分钟。
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步骤2/3
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很简单的料汁,小米辣,青美人椒,蒜末。配上酱汁。泼个热油。
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最后一步
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很鲜美,很简单。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-23
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