乌发黑芝麻豆浆
最近脱发严重,赶紧给自己安排上黑芝麻豆浆,以后至少每周喝三次了。豆浆做起来简单,营养却是满分,特别女生们,多喝豆浆哦,对身体好!
2克
1克
1克
28
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好黄豆和黑芝麻
-
步骤2/10
点击查看大图
把黄豆倒入新思特破壁机内
-
步骤3/10
点击查看大图
黑芝麻倒入破壁机内。
-
步骤4/10
点击查看大图
加入360毫升清水,不要超过最高水位线。
-
步骤5/10
点击查看大图
选择五谷豆浆功能,按下开启。
-
步骤6/10
点击查看大图
破壁机开始工作。
-
步骤7/10
点击查看大图
经过加热,破壁,研磨几个步骤,25分钟豆浆打好。
-
步骤8/10
点击查看大图
豆浆倒入杯中,闻着就很浓香。
-
步骤9/10
点击查看大图
一杯刚刚好一人量,豆浆很细腻!这个黑芝麻豆浆有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用。
-
最后一步
点击查看大图
搭配面包,蔬菜,简单一顿早餐就做好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-23
乌发黑芝麻豆浆的相关分类
乌发黑芝麻豆浆的相关推荐
-
幸福感土豆焖鸡块
57143人看过 -
椒盐排骨
1304677人看过 -
山药炖排骨
137906人看过 -
年夜饭必备家常红烧鲫鱼
1772822人看过 -
芝士土豆球
5053624人看过 -
这是我吃过大虾,最简单的做法,蒜香浓郁!
873962人看过 -
比肉好吃百倍的红烧土豆
20957843人看过 -
润肺养颜梨蒸枣#2018年我学会的一道菜#
437665人看过 -
鲜美可口‼️自制鲜肉小锅盔✅真香预警
207205人看过 -
土豆炖排骨
8895765人看过 -
超下饭的豆角炒肉片
159631人看过 -
蜜烧红薯
580292人看过