苹果松饼-宝宝辅食
娃吃饭一直没用我操心，最近吃腻了之前的面面和米粉，换点零食给ta，看着ta一口接一口的抱着我手咬，心里瞬间满足
4克
7克
44克
233
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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苹果洗净，去皮切块，蒸锅蒸约10分钟，蒸熟
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步骤2/8
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所有食材放料理机打碎
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步骤3/8
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装入裱花袋
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步骤4/8
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不粘锅预热，全程最小火挤出圆形，可大可小
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步骤5/8
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薄厚均可
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步骤6/8
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煎至表面有气孔，翻面即可
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步骤7/8
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薄的会有点脆
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最后一步
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厚的软软的
只是考验耐心，没太多技术
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-23
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