空气炸锅鸡肉饼
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1克
5克
16克
91
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
鸡胸肉用绞肉机打泥,洋葱切粒
-
步骤2/3
鸡胸、洋葱、玉米粒和所有调料一起抓匀
-
最后一步
做成小饼,空气炸锅160度,15分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-22
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