低脂番茄炒生菜
这道菜超级低卡,吃到撑也没有一包薯片的热量高,酸酸甜甜的番茄配上生脆清爽的生菜简直不要太好吃,这道菜非常适合减脂期间和想要减肥的朋友,快做起来吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备一个番茄,一堆生菜
-
步骤2/7
点击查看大图
将生菜洗净备用
-
步骤3/7
点击查看大图
番茄去皮切片
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中倒入油,油热后加入大蒜,番茄,翻炒一会儿加入少许饮用水
-
步骤5/7
点击查看大图
因为锅太小,我中途换了个锅加入生菜
-
步骤6/7
点击查看大图
生菜变软后加入盐,鸡精
-
最后一步
点击查看大图
最后就出锅啦~是不是超简单
简单又健康的低脂餐快做起来吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-21
低脂番茄炒生菜的相关分类
低脂番茄炒生菜的相关推荐
-
笋的魅力~火腿竹笋
78169人看过 -
羊肉粉丝汤,熟羊肉做出来更好吃。
146428人看过 -
泡发海参攻略
975578人看过 -
芝麻鱼松
136505人看过 -
#流感季饮食攻略#罗汉果橙子茶
114362人看过 -
家常烧鲅鱼
888548人看过 -
好吃有营养的电饭煲版快手腊味双拼煲仔饭
141071人看过 -
清炒豌豆苗
969028人看过 -
#一学就会快手菜# 麻辣蒜薹豆腐
153855人看过 -
芹菜香干小炒肉
27363人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#红烧鱼
166332人看过 -
#无腊味,不新年#腌笃鲜
395130人看过