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红糖三七酒酿蛋

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呆果小厨

冬日暖身必备早餐
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9克
16克
9克

303
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
酒酿 150毫升
、
枸杞，红枣，黑芝麻 适量
、
水 适量
、
三七粉 3g
烹饪步骤
小贴士

三七粉一定要选用优质三七才有好的效果 冲水黄中偷绿，入口有回甘 不懂鉴别的可以看我首页有微x 我来教你

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-21

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