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红薯粘豆包

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我发现食物的这三个形容词往往都无法让人拒绝！冻冻、拉丝、糯叽叽！外面的店肯定也是掌握了财富密码，这种粘豆包都要将近10块钱一个呢！但因为糯叽叽口感确实是无法让人拒绝啊～说实话，在家我也会给小思同学做粘豆包，果真她超爱～因为她现在也慢慢长大了，可以吃一些糯叽叽的食物啦。有的姐妹可能担心吃完会消化不良，其实小宝宝也是可以少量吃一点哦～那剩下的就交给爸爸妈妈来消灭吧！吃不完的也可以放在冰箱里，冷藏保存到第二天哦～轻松和一和，过年的时候露一手，绝对俘获大家的心～

营养分析查看详情

3克
21克
196克

813
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

红薯 300克

、

糯米粉 90克

、

面粉 60克

、

红枣 20克

、

糖 15克

、

红豆适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备食材：红薯300克、糯米粉90克、面粉60克、红枣20克、糖15克、红豆适量调味说明：小宝宝吃可以酌情减少糖量哦~
步骤2/11 点击查看大图
红薯切片、红豆上锅蒸熟大火15分钟左右。
步骤3/11 点击查看大图
红枣剪碎。
步骤4/11 点击查看大图
红薯压成泥。
步骤5/11 点击查看大图
依次加入糯米粉、面粉和糖。
步骤6/11 点击查看大图
揉成型后加入红枣碎。
步骤7/11 点击查看大图
再放红豆粒。
步骤8/11 点击查看大图
混合均匀。
步骤9/11 点击查看大图
揉搓小球，我这些量差不多做了八个。
步骤10/11 点击查看大图
上锅大火蒸20分钟左右，再焖5分钟。
最后一步点击查看大图
稍稍放凉就可以吃啦，红薯的香气真的好绝~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-19

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