木瓜奶冻
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4克
6克
64克
270
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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木瓜切小丁。
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步骤2/3
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牛奶加白糖加热,吉利丁用凉水泡软,再把泡软的吉利丁放入热牛奶中搅拌至完全融化。牛奶凉透后,倒入放入木瓜丁的小杯子。
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最后一步
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放入冰箱冷藏2小时,取出撒一点点椰蓉,用薄荷叶装饰一下就好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-16
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