鸡蛋佐金枪鱼沙拉,低卡健康又美味
鸡蛋也能做出健康好吃又低卡的沙拉。 用圣迪乐村鲜蛋,无抗生素无激素可生食,无腥味,做出来的沙拉营养美味又健康。 做法超级简单,快来试试吧 参与活动: #《厨王争霸》合作伙伴圣迪乐鲜蛋杯复赛丨“味”决之战#
34克
64克
115克
980
千卡
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步骤1/11
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食材准备好
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步骤2/11
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蔬菜粒煮熟
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步骤3/11
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鸡蛋煮熟
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步骤4/11
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过凉水剥皮
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步骤5/11
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对半切开
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步骤6/11
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把蛋黄挖出和蔬菜粒,金枪鱼混合一起撒黑胡椒和盐
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步骤7/11
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搅拌均匀
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步骤8/11
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放入鸡蛋白中
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步骤9/11
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再表面撒适量黑胡椒碎就完成啦
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步骤10/11
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好看又好吃
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最后一步
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低卡又健康
鸡蛋水开下锅煮7分钟最好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-14
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